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Il tag ‘meccanismi di protezione’ raccoglie contenuti che esplorano le strategie, i comportamenti e le risposte psicologiche messe in atto dagli individui per difendersi da emozioni difficili, stress o traumi. Gli articoli associati a questo tag analizzano come funzionano questi meccanismi, offrendo esempi pratici, spiegazioni teoriche e suggerimenti utili per riconoscerli e gestirli nella vita quotidiana. È una risorsa preziosa per chi desidera approfondire la comprensione del proprio benessere emotivo e sviluppare strumenti per affrontare meglio le sfide personali.
Ti è mai capitato di sentire quella piccola fitta nello stomaco quando qualcuno dice “fidati di me”? Come se una parte di te volesse farlo, subito, e un’altra invece tirasse il freno a mano. Se fai fatica a fidarti, il…